Komar gryzący człowieka

Dlaczego komary mnie gryzą?

Większość osób uważa, że komary gryzą nas dlatego, że są głodne – nie jest to do końca prawda. Samica komara potrzebuje naszej krwi do…

kleszcz

Kleszcze – wszystko co musisz wiedzieć

Kleszcz, zazwyczaj zaczyna wędrówkę po naszym ciele od stóp i wspina się coraz wyżej szukając dogodnego miejsca na wkłucie. Tutaj bardzo wiele…

Blog

W tym miejscu umieszczamy artykuły, które nie pasują do innych kategorii, ale uważamy je za istotne i warte przeczytania.

Must have każdego górskiego wędrowca. Jak dobrać odzież trekkingową?

Must have każdego górskiego wędrowca. Jak dobrać odzież trekkingową?

Latem, kiedy wreszcie można się cieszyć piękną pogodą, zamiast siedzieć przed telewizorem, lepiej spakować plecak, włożyć buty trekkingowe i iść zdobywać szczyty. Dzięki temu nie tylko zapewnimy swojemu organizmowi odpowiednią dawkę ruchu, ale również zobaczymy nowe miejsca i odpoczniemy od ekranów komputera i zgiełku miasta. Jak przygotować się na taką wyprawę? Podpowiadamy!

czytaj dalej
Dlaczego warto jeździć na rowerze?

Dlaczego warto jeździć na rowerze?

Wiele osób myśli, że jazda na rowerze wzmacnia jedynie mięśnie dolnej części ciała. Nie jest to jednak prawdą, ćwiczenie to jest świetnym sposobem na poprawę ogólnego wyglądu sylwetki. Dzieje się tak, ponieważ jazda na rowerze: wzmacnia mięśnie, dotlenia organizm oraz pomaga spalić nadmiar tkanki tłuszczowej. Dlatego każdy, kto tylko może powinien spędzać na rowerze jak najwięcej czasu.

czytaj dalej
Jak poprawić swoją wytrzymałość – rady dla początkujących

Jak poprawić swoją wytrzymałość – rady dla początkujących

Od czego powinien zacząć ktoś pragnący poprawić swoją kondycję fizyczną? W przypadku osób, które przez wiele lat unikały wysiłku fizycznego rozpoczęcie regularnych treningów może być trudne. Dlatego przed rozpoczęciem ćwiczeń warto je wcześniej dokładnie zaplanować. Dzięki temu trening nie tylko stanie się efektywniejszy, ale również bezpieczniejszy.

czytaj dalej
Czy noszenie polskiego munduru jest legalne?

Czy noszenie polskiego munduru jest legalne?

Mundury te są bardzo popularne, wśród różnych grup asg, wędkarzy, grzybiarzy, ale także obowiązkowo noszone przez młodzież z klas wojskowych. Jednak czy ich noszenie jest zgodne z prawem? Na chwilę obecną tak, jednak niebawem może się to zmienić.

czytaj dalej
Jaki gaz pieprzowy wybrać?

Jaki gaz pieprzowy wybrać?

Wśród różnych środków samoobrony bezpośredniej, gazy pieprzowe od wielu lat zajmują czołowe pozycje. Po pierwsze, nie trzeba posiadać specjalnych uprawnień, by móc korzystać z gazu

czytaj dalej