Woda w survivalu

Czysta woda pitna jest niezbędnym elementem do przeżycia dla każdego człowieka. Zobacz gdzie można ją znaleźć, przeczytaj jak ją oczyścić oraz dowiedz się jaki wpływ ma na nasz organizm.

Co pić w terenie – yerba mate

Powszechnie yerbę nazywa się lepszą wersją kawy. Pobudza równie dobrze – a niektórzy twierdzą że nawet lepiej – od kawy, a do tego nie podrażnia…

Jak nie tracić wody

Każdy mówi o tym jak znaleźć wodę. Ale czy zastanawiałeś się kiedyś co robić, aby jej aż tyle nie tracić? Poznaj sposoby na zmniejszenie utraty wody w ciągu dnia…

Czy warto pić napoje izotoniczne

W tym artykule poruszamy temat napojów izotonicznych. Czy warto je pić? Jakie mają plusy i minusy. Co możemy dzięki nim zyskać, a co stracić?

Jak znaleźć wodę

W mieście wody mamy pod dostatkiem. Znajdziemy ją w każdym mieszkaniu, w każdym barze i restauracji, a nawet na samym środku placu czy skweru. Jednak w terenie nie jest już tak łatwo…