Apteczka survivalowa – co spakować i jak ją skompletować
Dlaczego apteczka survivalowa jest niezbędna w terenie Gdy skaleczysz się ostrym kamieniem, skręcisz kostkę podczas zejścia ze stoku albo poparzysz dłonie przy ognisku, szybka…
W terenie nawet drobny uraz może stać się poważnym problemem, bo pomoc medyczna jest daleko. W tej kategorii opisujemy najczęstsze problemy zdrowotne w survivalu i na wyprawach: wychłodzenie, udar cieplny, odwodnienie, otarcia, skaleczenia, ukąszenia i zatrucia, a także to, co powinno się znaleźć w apteczce i jak udzielić pierwszej pomocy.
W tym dziale opisujemy popularne problemy zdrowotne, z którymi możemy się zmagać w sytuacji kryzysowej.
Dlaczego apteczka survivalowa jest niezbędna w terenie Gdy skaleczysz się ostrym kamieniem, skręcisz kostkę podczas zejścia ze stoku albo poparzysz dłonie przy ognisku, szybka…
Kiedy grozi Ci hipotermia i jak szybko może się rozwinąć Możesz być zaskoczony, jak łatwo dochodzi do wychłodzenia organizmu, nawet jeśli temperatura powietrza jest…
Treningi odpowiednich grup mięśniowych mogą być jeszcze bardziej efektywne wtedy, gdy wykonane będą z użyciem specjalnego sprzętu. Wtedy, gdy celem jest biceps, najlepszym wyborem są treningi na modlitewniku.
Lekarz Laryngolog, a właściwie otolaryngolog zajmuje się chorobami występujących w górnych partiach ludzkiego ciała. Dokładniej zajmuje się chorobami ucha, nosa, zatok, gardła, krtani, tchawicy…
Większość osób uważa, że komary gryzą nas dlatego, że są głodne – nie jest to do końca prawda. Samica komara potrzebuje naszej krwi do...
Kleszcz, zazwyczaj zaczyna wędrówkę po naszym ciele od stóp i wspina się coraz wyżej szukając dogodnego miejsca na wkłucie. Tutaj bardzo wiele...
Sztućce w terenie są niesamowicie ważne. Jest to nasza podstawowa higiena, która pozwoli uniknąć nam wielu chorób.Dlatego, jeżeli tylko mamy...
Omówienie najpopularniejszych urazów i kontuzji, które mogą przytrafić Ci się w terenie.
Poznaj sprawdzone sposoby i środki na radzenie sobie z komarami. Nie tylko dla survivalowców!
Hipertermia – nie mylić z hipotermią – pojawia się wtedy kiedy temperatura ciała człowieka przewyższa 37 stopni Celsjusza. Przyczyną takiego stanu może być...