Ćwiczenia nie muszą wiązać się z kosztownymi wydatkami, np. karnetem na siłownię czy trenerem personalnym. Nie muszą też wymagać wielu przyrządów w domu – wystarczy kilka elementów, by móc przeprowadzać bardzo skomplikowane programy treningowe, które w niczym nie ustępują efektom regularnych treningów siłowych.
Szukasz odpowiedniej strzelnicy w Krakowie? Wybierz Cracow Shooting Academy!
Korzystanie ze strzelnic stało się coraz popularniejsze nie tylko w Polsce, ale również w innych, europejskich krajach. Strzelectwo dla wielu okazało się wspaniałą pasją, jednak same strzelnice to również idealne miejsca na wieczory kawalerskie,
Najlepsze prezenty na Dzień Ojca 2020
Już niedługo, bo 23 czerwca będzie szczególne święto, czyli Dzień Ojca. W tym dniu zazwyczaj dzieci składają życzenia oraz dają prezenty swojemu tacie. Jak wiadomo, czasami jednak może być problem z wymyśleniem takiego prezentu
Artykuły marki Dominator
Firma ta jest polską marką specjalizującą się w tworzeniu odzieży oraz sprzętów o charakterze militarnym. Wszelkie produkty, które są tworzone w ramach ich działalności, cechuje najwyższa jakość wykonania oraz duża wytrzymałość.
Na czym gotować na biwaku i w terenie?
Największym przyjacielem człowieka jest, wedle przysłowia, pies. Z punktu widzenia survivalu i turystyki outdoorowej, ogromne znaczenie ma zaś możliwość ogrzania siebie, ciała, schronienia i żywności
Survival – nowa moda czy przygotowanie do trudnych czasów?
Czym jest survival? Survival to sztuka przetrwania w trudnych warunkach. Gdy myślimy o survivalu od razu wyobrażamy sobie ubranych w mundury ludzi np. w lasie, górach czy na pustyni walczących o przetrwanie. Survival jednak to po prostu sztuka przetrwania w trudnych warunkach. Takie warunki mogą wystąpić także w mieście, a nie tylko w dżungli, gdzie […]
Dlaczego warto zainteresować się survivalem?
Sztuka przetrwania zyskuje jednak z roku na rok rzeszę fanów, którzy z różnych powodów decydują się na uruchomienie uśpionych instynktów z dala od cywilizacji. Przyjrzyjmy się, jakie korzyści płyną z uprawiania survivalu i od czego zacząć tego typu przygodę.
Trekking w Szwajcarii
Szwajcarskie Alpy, są marzeniem niejednego survivalowca i outdoorowca. Całe Alpy to aż 48 szczytów powyżej 4000 m n.p.m, a także blisko 65000 kilometrów wytyczonych szlaków górskich. Z tego artykułu dowiesz się, najważniejszych informacji związanych z trekkingiem w Alpach. Oznaczanie szlaków turystycznych i skala trudności W Szwajcarii oznaczenia szlaków górskich występują w dwóch kolorach: czerwonym – […]
Planujesz wakacje na łonie przyrody? Oto lista rzeczy, które powinieneś mieć!
Wycieczki survivalowe cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród osób, które lubią spędzać aktywnie czas i ekstremalnie trudne warunki. W takim przypadku kompletowanie odpowiednich sprzętu jest rzeczą priorytetową.
Jak przygotować się do Open’er Festival 2020?
Wycieczki survivalowe cieszą się coraz większym zainteresowaniem wśród osób, które lubią spędzać aktywnie czas i ekstremalnie trudne warunki. W takim przypadku kompletowanie odpowiednich sprzętu jest rzeczą priorytetową.